O Curso de Iniciação a Canoagem destina-se a quem nunca teve contacto com esta modalidade está aberto a todas as idades tendo como única condicionante saber nadar. Inclui manual com a nomenclatura e técnicas a adquirir, aulas praticas e um exame final para entrega de diploma.
– Aprender a distinguir os diversos tipos de embarcações usadas na prática da canoagem
– Saber ajustar a “canoa/kayak” ao atleta ( ajuste de finca pés, encosto lombar etc.)
– Técnicas de entrada nos diversos tipos de embarcações
– Manobras
– Vários tipos de remada e apoios
– Segurança no mar
– Manutenção do material
Duração do Curso:
O curso tem a duração de dois meses e inclui 10 aulas praticas com introdução teórica.
Horário:
Aos Domingos das 10h:00 às 13h:00.
Preço:
O valor do curso é de 180,00€ / pessoa.
No final do curso é realizado um exame e entregue o diploma de canoista.
Qualquer informação adicional contactar: Hugo Fragoso 964078502
Email: canoagem@anauticaseixal.pt
